iraqisworld


 
البوابةالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 السعرات الحراريه بساعات العمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلى بصراويه
مشرفه
avatar

عدد الرسائل : 851
علم الدوله :
تاريخ التسجيل : 12/01/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
0/0  (0/0)
الوطن:

مُساهمةموضوع: السعرات الحراريه بساعات العمل   الإثنين فبراير 04, 2008 8:06 pm


السلام عليكم
السعرات الحرارية بساعات العمل
السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه

هذي بعض السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه

اتمنى انكم تستفيدون منها




33 لبس الملابس او خلعها
20-30 الوقوف
130-200 المشي
500-930 الجري
37 الغناء
20 القراءه او الكتابه
59 غسل الاطباق او الكي
25-30 الحياكه او شغل الابره
110 مسح الارض
7-8 العمل الذهني
180 النجاره
200-700 السباحه
51 تجليد الكتب
200-960 التسلق
180-300 ركوب الدراجات
104 الكتابه على الاله الكاتبه
160 طلاء المنازل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: السعرات الحراريه بساعات العمل   الأربعاء فبراير 06, 2008 6:47 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت بغداد
مشرفه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3026
العمر : 23
الموقع : iraqisworld
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : good
علم الدوله :
تاريخ التسجيل : 02/04/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
0/0  (0/0)
الوطن:

مُساهمةموضوع: رد: السعرات الحراريه بساعات العمل   الأربعاء مايو 21, 2008 1:08 pm

يسلمووووو على الموضوووع الحلووو

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ღغرور انثىღ
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2820
العمر : 23
الموقع : ღغرور انثىღ
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : good
علم الدوله :
تاريخ التسجيل : 04/02/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
100/100  (100/100)
الوطن:

مُساهمةموضوع: رد: السعرات الحراريه بساعات العمل   الخميس مايو 22, 2008 2:49 pm

شكرااااااااااااااااااا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.bnataliraq.com
 
السعرات الحراريه بساعات العمل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
iraqisworld :: قسم الصحة والغذاء :: قسم الصحة الغذائية والرشاقة-
انتقل الى: