iraqisworld
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

iraqisworld


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد

اذهب الى الأسفل 
+3
لؤلؤه البصره
bird of love
*medo*
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*medo*
مدير المنتدى
مدير المنتدى
*medo*


ذكر
عدد الرسائل : 773
العمر : 33
العمل/الترفيه : يكولون طالب
المزاج : هأدئ
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Lb10
تاريخ التسجيل : 10/01/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/100فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/100)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 06, 2008 9:23 pm

الكيوي هي فاكهة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء .

ويؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 إلى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.

ويشير الخبراء إلى أن لها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم ، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.

كما ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد ، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://iraqisworld.com
bird of love
عضو مميز
عضو مميز



ذكر
عدد الرسائل : 3309
العمر : 31
الموقع : www.iraqws.com
العمل/الترفيه : طالب
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Lb10
تاريخ التسجيل : 07/02/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/0فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/0)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالخميس فبراير 07, 2008 5:48 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.n911n.com/vb/showthread.php?t=7073
لؤلؤه البصره
عضو مميز
عضو مميز



عدد الرسائل : 1303
تاريخ التسجيل : 17/01/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/0فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/0)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالخميس فبراير 21, 2008 5:43 am

عاشت الايادي ع الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسن العراقي
مشرف
حسن العراقي


ذكر
عدد الرسائل : 307
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Iq10
تاريخ التسجيل : 15/01/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/0فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/0)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالسبت فبراير 23, 2008 6:59 am

شكرا على الموضوع الجميل




فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد 505971097
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى بصراويه
مشرفه
احلى بصراويه


عدد الرسائل : 851
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Lb10
تاريخ التسجيل : 12/01/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/0فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/0)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 09, 2008 10:34 am

يسلموووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت بغداد
مشرفه
بنت بغداد


انثى
عدد الرسائل : 3026
العمر : 30
الموقع : iraqisworld
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : good
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Lb10
تاريخ التسجيل : 02/04/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue0/0فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (0/0)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالأربعاء مايو 21, 2008 1:04 pm

شكراااا على الموضوع الحلووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღغرور انثىღ
مراقب عام
مراقب عام
ღغرور انثىღ


انثى
عدد الرسائل : 2820
العمر : 30
الموقع : ღغرور انثىღ
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : good
علم الدوله : فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Lb10
تاريخ التسجيل : 04/02/2008

البطاقه الشخصيه
sms للمنتدى:
نشاط العضو:
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Left_bar_bleue100/100فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty_bar_bleue  (100/100)
الوطن:

فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد   فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد I_icon_minitimeالخميس مايو 22, 2008 2:49 pm

شكرااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.bnataliraq.com
 
فاكهة الكيوي تخلصك من الوزن الزائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
iraqisworld :: قسم الصحة والغذاء :: قسم الصحة الغذائية والرشاقة-
انتقل الى: